Move On Challenge by SportScheck

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SportScheck Move On Challenge

Du meinst es ernst mit deinen Neujahresvorsätzen und willst dieses Jahr wirklich alles tun, um dranzubleiben? Los geht's mit einer ganz besonderen Challenge und hammer Preisen für dich und dein Team!

Meine Laufbekleidung für den Winter

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julia breuing winterlaufen

Läufer kennen das Problem in der kalten Jahreszeit: Ein Blick aus dem Fenster, ein kurzes Abchecken der Wetterapp und dann die Frage – WAS ZIEHE ICH AN?! Hier gibt's Tipps zur richtigen Bekleidung im Winter.

Fit ins Neue Jahr: vom Neujahrsvorsatz zur Routine

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Hometraining im Wohnzimmer

Die Vorsätze sind groß und du willst dieses Jahr auf jeden Fall dranbleiben? Hier gibt's neue Ideen für dein Fitnesstraining - und: wie du es wirklich schaffst, aus deinen guten Vorsätzen Routinen zu formen...

Für den Halt im Leben: So findest du den richtigen Sport-BH

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Sport BH Tipps

Der Sport-BH: dein liebster Freund und engster Begleiter. Er unterstützt dich, wenn‘s mal holprig wird, schmiegt sich an dich an, gibt dir Stabilität und sorgt stets für frischen Wind. Damit du aber auch stets von seinen besten Eigenschaften profitieren kannst, solltest du hier einen Blick in den Sport-BH-Berater werfen…

Fahrradfahren in der Wohnung? Die Power des Indoorcyclings

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Indoorcycling Rollentrainer

Die kalte Jahreszeit ist in vollen Zügen; trotzdem willst du mit deinem Radtraining im Flow bleiben? Dann solltest du auf jeden Fall einen Blick in den Bereich des Indoorcyclings werfen. Für einen detaillierten Überblick über die Rollentrainer-Arten, Checklisten fürs Indoorcycling sowie heiße Tipps - lies' weiter!

Trainings Essentials fürs Home Workout

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Paar beim Home Workout

Der Herbst steht vor der Tür: Unbeständiges Wetter und kühlere Temperaturen sorgen dafür, das ein oder andere Workout wieder nach drinnen zu verlegen. Und wie uns die Zeiten von #stayhome gezeigt haben, kannst du auch mithilfe von Workouts zu Hause super fit bleiben. Wir zeigen dir, mit welchen Essentials du dir im Handumdrehen ein Mini-Gym in deinen eigenen vier Wänden aufbaust. Und stellen dir außerdem einen spannenden Newcomer vor...

Mehr Abwechslung im Trainingsplan: Alternativtraining für Läufer

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Junge Joggerin im Grünen

Für Läufer bedeutet Training vor allem eines: Laufen! Trotzdem gibt es gute Gründe, auch andere Sportarten in den Trainingsplan zu integrieren: Neue Anreize setzen neue Kräfte frei und vermeiden eine zu einseitige Belastung. Fünf Vorschläge für dein Alternativtraining.

DIE BESTEN FRÜHLINGS-WORKOUTS – DRAUSSEN UND OHNE GYM

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Paar im Park

Die Tage werden wieder länger, wir bekommen mehr Sonne ab und alles beginnt zu grünen und blühen. Der Frühling kann dir einen richtigen Motivations-Boost geben. Wenn du Lust hast, dein Home-Workout nach draußen zu verlagern, haben wir ein paar Ideen für dich.