Der Supernova Rise 2 von adidas ist superbequem, sitzt Schritt für Schritt perfekt und unterstützt ein optimales, flüssiges Abrollverhalten. Die Dreamstrike+ Technologie sorgt für eine super Dämpfung mit perfekter Balance aus Komfort und Support, damit du es Kilometer für Kilometer bequem hast. Erfahre mehr über den Laufschuh für Damen und Herren, der sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Läufer geeignet ist.

Long story short: Eine gute Wettkampfvorbereitung ist eine Mischung aus intensiven, kurzen Einheiten und Dauerläufen. Die langen Läufe rücken vor allem beim Thema Marathon stark in den Vordergrund. Dein erster Longrun steht im splan? Dann solltest du dir diese Tipps zu Herzen nehmen.

Der SportScheck RUN naht, das Lauftraining wird immer intensiver. Doch genau jetzt steigt auch die Gefahr von Verletzungen durch Überlastung. Wir wollen dir ein paar Möglichkeiten zeigen, wie du alles aus dir herausholen kannst und gleichzeitig einseitiger Belastung vorbeugen kannst. Wir zeigen dir, welche Vorteile Alternativtraining bietet, mit welchen Tipps du es ideal in deinen Trainingsplan integrieren kannst und zeigen dir 5 Möglichkeiten für das Alternativtraining.

Du bist noch auf der Suche nach den richtigen Laufschuhen? Dann bist du hier genau richtig! Wir begleiten wir dich in drei Schritten zum richtigen Laufschuh und geben dir wichtige Tipps & Tricks mit an die Hand. Außerdem haben wir spannende Produktempfehlungen für dich.

Nach Feierabend schnell die Laufschuhe geschnürt und ab auf die Hausrunde! Im Sommer ein ganz normaler Run – im Winter ein Workout, das zur Gefahr werden kann. Bist du gut gewappnet für die dunkle Jahreszeit? Laufexperte David Schönherr gibt Tipps, wie du dich im Dunkeln sicher und sichtbar bewegst. Und damit du auch rundum informiert bist, geben wir dir unsere SportScheck Produkttipps von GOREWEAR mit an die Hand..

Läufer kennen das Problem in der kalten Jahreszeit: Ein Blick aus dem Fenster, ein kurzes Abchecken der Wetterapp und dann die Frage – WAS ZIEHE ICH AN?! Hier gibt’s Tipps zur richtigen Kleidung im Winter