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SPORTSCHECK RUN 2023: RUNDUM-GUIDE ZUR VORBEREITUNG

Serie zum SportScheck RUN
 
Übersicht
Bereite dich mit uns auf den Race Day vor! Egal ob du erst mit dem anfängst oder bereits alter Hase bist: In unserem RUN-Repertoire findest du die verschiedensten Beiträge mit Tipps & Tricks rund um dein Lauf. Stöbere dich durch oder springe direkt in die Kategorien "Dein Einstieg", "Dein " oder "Dein Wettkampf". Viel Spaß!

Egal, was deine Ziele sind: In unserem Rundum-Guide zum SportScheck RUN 2023 findest du Beiträge für alle Levels und Trainingsphasen. Von Expertentipps bis hin zu Insides und Erfahrungsberichten: In unserem vielfältigen Angebot unterstützen wir dich durch jede Phase deiner RUN-Vorbereitung, damit einem grandiosen Wettkampferlebnis nichts mehr im Wege steht. Sukzessive werden wir unser Repertoire in den nächsten Monate zudem erweitern. Von daher: Stay tuned - und zurückkommen lohnt sich garantiert!
 
Im Folgenden findest du Beiträge, geordnet nach den Kategorien "Dein Einstieg", "Dein Training" und "Dein Wettkampf". Viel Spaß beim Stöbern!
 
 

1) DEIN EINSTIEG


Alles Kopfsache: In den folgenden Beiträgen zeigen wir dir, wie der (Wieder-)einstieg in den Laufsport gelingt, wie du dir Ziele setzt und in eine Laufroutine findest. Insidertipps inklusive.

 

> So klappt der (Wieder-)Einstieg ins Lauftraining

> Aller Anfang ist hart: Insidertipps zum erfolgreichen Lauftraining

> Laufen mit Ziel: So schaffst du es, dranzubleiben

> Fun Facts: 7 Gründe, warum sich Laufen lohnt

> So wirkt sich Laufen auf dein Wohlbefinden aus

> Running Rookie: Meine Learnings für Laufanfänger

> Road to 21k: Kathis Weg zum ersten Halbmarathon



 

2) DEIN TRAINING

Starte in die Vorbereitung mit Beiträgen rund um dein Training: Das richtige Laufequipment finden, Performance steigern und alle Facetten des Lauftrainings entdecken? Los geht's!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3) DEIN WETTKAMPF
 
Ready, set, go! Mit unseren Wettkampf- und Ernährungsratgebern bist du bestens ausgerüstet für den Race Day - und deiner neuen Bestzeit steht nichts mehr im Wege.